ชีวิตดีขึ้นเมื่อได้นั่งสมาธิ

   ปัจจุบันสมาธิถือเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้เลยสำหรับชีวิตข้าพเจ้า  ในแต่ละวันชีวิตคนเราต้องเจอกับหลากหลายเรื่องราวที่เข้ามาในชีวิต ดังนั้นจิตใจที่พร้อมจะเผชิญกับปัญหา อุปสรรคจึงเป็นสิ่งสำคัญ ใจที่นิ่งทำให้แก้ปัญหาชีวิตได้อย้างเย็นๆ ข้าพเจ้าได้ใช้หลักนี้ในการดำเนินชีวิต แล้วสมาธิก็ทำให้ชิวิตดีขึ้นจริงๆ